Văn Đãm Lê
4 loại trái giúp giảm axit uric cho người bị gout
Trái cây không chỉ ngon và bổ dưỡng mà một số loại trái cây có thể giúp giảm nồng độ axit uric một cách tự nhiên.
Axit uric là một chất thải tự nhiên trong cơ thể, được tạo ra khi phân hủy purin –...
5 thực phẩm giúp phái đẹp giảm mỡ bụng
Những thực phẩm hỗ trợ chuyển hóa mỡ và thon gọn vòng hai mà phụ nữ nên ăn thường xuyên.
5 thực phẩm giúp phái đẹp giảm mỡ bụng
Táo
Táo là loại trái cây ít calo, không gây tăng cân, đồng thời giàu polyphenol và chất...
5 món ăn tốt cho người đau dạ dày khi đói
Người đau dạ dày khi đói cần lựa chọn đúng thực phẩm để ăn có thể làm giảm triệu chứng, bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tổn thương do axit.
Theo báo VnExpress dẫn lời BS.CKI Đào Thị Yến Thủy, Trưởng khoa Dinh dưỡng...
5 loại quả ít ngọt người tiểu đường nên ăn
Nhiều người nghĩ rằng bệnh tiểu đường thì không nên ăn trái cây vì chúng chứa nhiều đường. Tuy nhiên, vẫn có những loại quả ít ngọt người tiểu đường có thể ăn mà không làm tăng đường huyết quá nhanh.
5 loại quả ít...
6 thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe
Những thói quen ăn uống bạn cần thay đổi ngay nếu không muốn gây hại cho sức khỏe.
Trong Y học cổ truyền, ăn uống không chỉ là để no bụng hay thỏa mãn vị giác, mà còn là một phương pháp dưỡng sinh -...
5 đồ uống làm chậm lão hóa, da khỏe đẹp từ bên trong
Thay vì tìm đến những sản phẩm đắt tiền hay công nghệ làm đẹp hiện đại, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc làn da và làm chậm quá trình lão hóa ngay từ bên trong – bằng những loại đồ uống đơn giản,...
5 đồ uống tốt cho gan
Để hỗ trợ chức năng gan hoạt động hiệu quả, việc bổ sung các loại thức uống tự nhiên là lựa chọn đơn giản mà hữu ích. Dưới đây là 5 đồ uống tốt cho gan mà bạn nên uống thường xuyên.
Các loại đồ...
4 kiểu áo mùa hè giúp vóc dáng thon thả hơn
Chọn trang phục phù hợp không chỉ giúp tôn lên vẻ đẹp mà còn có thể che được những khuyết điểm cơ thể, giúp bạn tự tin hơn. Dưới đây là 4 kiểu áo mùa hè được các nàng yêu thích vì khả năng...
5 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là bài tập được nhiều người ưa thích vì đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với mọi lứa tuổi. Vậy, đi bộ 30 phút mỗi ngày mang lại lợi ích gì?
Dưới đây là 5 lợi ích của việc đi bộ...
5 thực phẩm quen thuộc giảm nguy cơ ung thư
Những thực phẩm quen thuộc giảm nguy cơ ung thư, dễ mua ở chợ mà ít ai biết.
5 thực phẩm quen thuộc giảm nguy cơ ung thư
Một số loại thực phẩm quen thuộc không chỉ bổ dưỡng mà còn có khả năng hỗ trợ...
Bài Viết Mới
6 thực phẩm giàu chất béo không bão hòa giúp giảm...
Chất béo không bão hòa là chất béo lành mạnh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, và có thể giảm cân. Dưới đây...
