Tag: axit béo omega-3
7 thực phẩm giàu omega-3 rất tốt cho da và tóc
Omega-3 là một axit béo cần thiết, không chỉ mang lại lợi ích cho hệ tim mạch mà còn giúp cải thiện tình trạng da và tóc. Để có được làn da mịn màng và mái tóc bóng mượt, hãy bổ sung 7 loại...
Bài Viết Mới
6 thực phẩm giàu omega-3 tốt cho người ăn chay
Omega-3 là một loại axit béo quan trọng với sức khỏe và thường có nhiều trong cá. Vậy người ăn chay không ăn cá...
