5 thói quen buổi sáng giúp da luôn sáng mịn tự nhiên
Những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng lớn đến làn da cũng như sức khỏe tổng thể của bạn. Muốn có làn...
7 cách tăng lượng vitamin B12 an toàn cho cơ thể
Việc bổ sung đủ lượng vitamin B12 là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe toàn diện. Dưới đây là 7 cách...
Bạn có nên uống nước lá ổi tươi không và có tác dụng gì?
Uống nước lá ổi tươi có tác dụng gì là băn khoăn của không ít người, hãy cùng tìm giải đáp trong bài viết...
5 món phụ kiện làm đẹp cho mái tóc khi đi du lịch
Dưới đây là danh sách 5 phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật...
3 bí quyết giúp làn da mịn màng nên duy trì vào mỗi sáng
Sở hữu làn da mịn màng, căng bóng, lỗ chân lông se khít không bằng cách duy trì 3 bí quyết này vào mỗi...
5 thực phẩm giúp giảm cortisol và mỡ bụng hiệu quả
Nồng độ cortisol (hormone gây căng thẳng) cao có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể và tăng mỡ bụng. Bằng cách...
7 thực phẩm giàu omega-3 rất tốt cho da và tóc
Omega-3 là một axit béo cần thiết, không chỉ mang lại lợi ích cho hệ tim mạch mà còn giúp cải thiện tình trạng...
Giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến tăng cân? 5 thói quen để có...
Thức khuya, ngủ không đủ giấc là một trong những yếu tố gây tăng cân. Vậy, giấc ngủ và cân nặng có mối liên...
3 loại hạt màu đen được mệnh danh là “tam bảo” giúp phụ nữ...
Một số thực phẩm thông thường, nếu sử dụng một cách khoa học có thể trở thành bí quyết giúp phụ nữ duy trì...
6 món ăn rất tốt cho người bệnh viêm xoang
Dứa, trái cây họ cam quýt, hải sản, súp gà,... là những món ăn góp phần giảm viêm và loãng chất nhầy đối với...
Bài Viết Mới
5 thói quen phổ biến gây béo bụng, mỡ nội tạng
Béo bụng và mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là 5...
